Jag är legitimerad barnmorska sedan 1989 med lång erfarenhet av förlossningsvård och samtalsstöd till förlossningsrädda kvinnor.
Psykoterapiexamen 2005, grundutbildning med psykodynamisk inriktning på SAPU, Stockholms Akademi för psykoterapiutbildning.
Utbildning i Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 2006 under ledning av Dr.Jon Kabat-Zinn och Dr.Saki Santorelli från Center for Mindfulness, CFM vid University of Massachusetts, USA
Practicum i Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 2007 under ledning av M.Blacker och F.Meleo-Meyer från CFM
Kurs i Zen-coaching 2007.
Utbildning i KBT 2007
Mindfulnesslärarutbildning: TDI (Teacher Development Intensive) 2009 på Center for Mindfulness, CFM vid University of Massachusetts, USA
Jag har en psykodynamisk grund men använder mig av metoder från kognitiv beteendeterapi. Övningar i mindfulness ingår i alla behandlingar.
Jag har tre barn och har gått flera kurser i personlig utveckling.
Jag är varm och närvarande i mitt sätt, men också utmanande. Genom djup närvaro har jag förmågan att skapa en trygg atmosfär där utveckling och läkning kan ske.
"Mindfulness is about being fully awake in our lives. It is perceiving the exquisite vividness of each moment. We feel more alive. We also gain immediate access to our own powerful inner resources for insight, transformation, and healing".
-Jon Kabat-Zinn