Företaget |
Profylaxkurs |
Förlossnings rädd
|
| Mindfulness i födandet |
| FöredragUtbildning |
| Mindfulness
|
|Kontakt |
Föredrag och workshops
Mecora föreläser på högskolor, landsting, hos privata vårdgivare eller andra intresserade. Kontakta Mecora för mer information.
Utbildningsdagar för barnmorskor
Nya datum i höst kommer snart
Mindfulnessbaserat förhållningssätt i vården
Att öka kunskapen om den medvetna närvarons kraft
Mindfulness som metod och
förhållningssätt i vården
Vad är mindfulness? Teori, forskning och övningar. Att applicera mindfulness inom olika verksamheter. Ex. vid stress, smärta och bearbetning av trauman samt för att öka den medvetna närvaron hos personalen.
Mindfulnessbaserat stöd
vid förlossningsrädsla
Att bearbeta en svår förlossningsupplevelse, det läkande samtalet. Att stötta den förlossningsrädda kvinnan att vara ”här och nu” i födandet.
För barnmorskor inom verksamhet för förlossningsrädsla.
Här och nu i födandet
Att ge föräldrar en tydlig strategi inför sin förlossning. Mindfulness som metod i förberedelsen och i stödet under förlossning samt för att öka den medvetna närvaron
hos barnmorskan.
--------------------------------------------------------------------
Föreläsningar/workshops
Mindfulness - en väg till medveten närvaro i mötena med andra och mig själv,både på arbetet och hemma
Vad är det? Hur använder jag mig av det? Planeras efter beställarens behov.
Förlossningsrädsla
Många kvinnor är idag oroliga inför sin förlossning. Varför är kvinnor rädda och varför är kontrollbehovet så stor? Hur kan man hjälpa kvinnor att bli mer tillfreds med den ovisshet som det innebär att vänta och föda sitt barn. Hur skapas tillitsfulla möten och hur gör man för att leda kvinnan in i sin kropp och "lämna huvudet" så att tankens kraft minskar. Passar för alla som jobbar med förlossningsrädda kvinnor.
3 tim.
Föreläsning-Mindfulness i födandet om att vara medvetet närvarande när man föder och när man hjälper den födande
Hur lär vi kvinnor att vara i födandet, hur kan vi som personal bli mer närvarande i mötet med kvinnan. Om andningens och tankens kraft och om att lära kvinnor och deras partner att utnyttja andningen fullt ut under värkarbetet.
3 tim.
Workshop-Mindfulness i födandet
Hur gör man för att få kvinnan att acceptera situationen och slappna av trots smärta och ovisshet - Praktiska övningar.
3 tim.
Anknytning-hur stärker jag bandet
En svår förlossningsupplevelse kan ge kvinnor en påverkad anknytning. Hur läker jag den kvinna som inte fullt ut knytit an till sitt barn. Både teori och praktik.
3 tim.